Blog, Strana 7

Rýchly a stresujúci životný štýl, pozeranie do obrazoviek, žmúrenie a každodenná mimika dáva našim očiam poriadne zabrať. Oblasť okolo očí začne vykazovať známky stárnutia pravdepodobne najskôr, pretože ide o kožu veľmi jemnú a viac náchylnú k tvorbe vrások. Rolu hrajú rôzne faktory – od prostredia cez stravovanie až po genetiku.     O očné okolie by sme sa tak mali začať starať čo najskôr a veľmi starostlivo. Pokožka okolo očí je až 10-krát tenšia a jemnejšia, ako pokožka v iných častiach tváre. Naše oči cez deň veľa pracujú. Žmurkneme asi 15-20 krát za minútu (asi 900-1200-krát za hodinu). Taktiež sťahujeme svaly okolo očí, keď sa smejeme, plačeme alebo zaostrujeme. Tieto samotné pohyby vedú k tvorbe jemných liniek a vrások. Rolu hrajú rôzne faktory – od prostredia cez stravovanie až po genetiku.     NAJČASTEJŠIE PROBLÉMY   OPUCH Vačky pod očami sa tiež nazývajú „aegyo sal“, čo v kórejčine znamená detský tuk, petože môžu pôsobiť nevinne a v detstve c...

Ľudia od pradávna používali kozmetiku na zlepšenie svojho vzhľadu a starostlivosti o svoje telo.  Starí Gréci, Egypťania a Rimania poznali make-up a kozmetické výrobky a používali ich buď na ochranu pokožky, alebo na zvýraznenie svojich rysov.  Rýchlo vpred o niekoľko tisíc rokov a kozmetika je populárnejšia ako inokedy.       Krémy, pleťové mlieka, dezodoranty, šampóny, make-up sú len niektoré z kozmetických produktov, ktoré väčšina z nás denne používa.  Vzhľadom na to, že máme na výber toľko možností, zásobujeme naše kúpeľňové skrinky a kozmetické stolíky najrôznejšími make-upmi a predmetmi osobnej starostlivosti, ktorými sa skrášľujeme a vďaka ktorým sa lepšie cítime vo svojom tele.       Ľudia kozmetické produkty jednoducho milujú, ale málokto sa tiež zaujíma o to, čo vlastne obsahujú.  Takže veríme, že je čas ísť do zákulisia kozmetiky, aby sme na túto tému vniesli trochu svetla.           ...

Dá sa povedať, že odličovanie a následné dočistenie pleti máme v produktoch kompletné. Pribudla nám k odličovaciemu séru, čistiaca pena. Tá má pleť dočistiť a dokonale pripraviť pre následnú starostlivosť.   Vieme, že len čistá pleť je úplný základ preto, aby bola aj krásna. Už dlhšiu dobu sme sa snažili o produkt, ktorý by vám k tomuto kroku pomohol. Na čistiacu penu sme čakali neuveriteľný rok a pol než sme ju uviedli na trh s tým, že sme 100% spokojní, jednak so zložením produktu, ale aj s jej dokonalým fungovaním pre pleť.     Dve hlavné zložky čistiacej peny tvoria:   Aloe vera Je rastlinou liečivou, okrasnou aj hojivou. Dala by sa prirovnať k modernému liečebnému zázraku, ovšem s dlhodobou tradíciou. Nielen o liečivých, ale aj kozmetických účinkoch aloe sú doložené zmienky staré niekoľko storočí. Európa ju poznala v 10.storočí, omnoho skôr ju používali Egypťania, od ktorých ju prevzali Gréci a Rimania.   Aloe patrí do skupiny sukulentných trvali...

Makový olej je jedným z tých rastlinných olejov, ktorým sa len ťažko dostáva takej chvály a pozornosti, akú si zaslúži.     Mak patrí k najstarším rastlinám na zemi.  Olej sa lisuje za studena zo semien rastliny a výsledný produkt má vynikajúcu kvalitu a vôňu.  Zloženie a profil mastných kyselín (rovnako ako čuchové vlastnosti) oleja sa líšia podľa semien…   Aj keď je makový olej intenzívne využívaný vo farmácii, v maliarstve, starostlivosti o drevo alebo na výrobu mydiel, jeho aplikácia v starostlivosti o pleť nie je taká intenzívna, ako by si tento olej skutočne zaslúžil.       Pozrime sa na niekoľko bodov, prečo by ste mali zvážiť zaradenie makového oleja vo svojej starostlivosti o pleť.     Makový olej má veľmi ľahký pocit na pokožke, ale nemá ultra rýchlu vstrebateľnosť, vstrebáva sa pomalšie, ale bez nepríjemného pocitu mastnoty.  Preto by sme odporučili zaradiť skôr do večernej rutiny.   Kyselina linolová ...

Svetový deň vody bol organizáciou OSN určený od roku 1993 na 22. marec. Týmto dňom si pripomíname, že je voda jednou z najdôležitejších surovín, ktorá nám ako ľudstvu bola zverená.   Voda je zdrojom života a základnou podmienkou nielen ľudskej existencie. Obzvlášť je dôležitá predovšetkým sladká voda, ktorá však predstavuje len asi 2,5 percenta všetkých svetových zásob vody. Skutočnosťou je, že na svete viac než miliarda ľudí trpí nedostatkom pitnej vody, nemá prístup k vode. Na následky chôrob spôsobených pitím závadnej vody každdoročne umiera viac než päť miliónov ľudí.     Najzdravší nápoj je čistá pitná voda. Piť vodu každy deň je dôležité, aby sme oslati zdraví. Vodá sa stará o rovnováhu v ľudskom organizme, telo máme zo 60% tvorené z vody. Vodu potreujeme nielen k uhaseniu smädu, ale je dôležitá pri trávení, tvorbe slin, pomocou potenia regulujume telesnú teplotu. Preto a pre mnoho ďalších iných dôvodov je dôležité, aby sme pili pravidelne v priebehu celého dň...

Skratku „INCI“ ste už určite videli a zaregistrovali na začiatku každého zoznamu zložiek.  Zloženie výrobkov by pre každého z nás malo byť jedným z rozhodujúcich faktorov na kúpu daného produktu.  Prečo?  Pretože napríklad označenia "prírodné", "bio" alebo "eko" sú ľahko zneužiteľné - nie sú jasne definované.  Preto môžu niektorí výrobcovia svoj výrobok prezentovať ako prírodné alebo bio aj napriek tomu, že obsahuje iba nepatrné množstvo rastlinného výťažku, nad ktorým prevažuje celý rad látok syntetických.  Poďme si vysvetliť, čo teda skratka „INCI“ znamená a ako sa v tom orientovať.     "INCI" je skratka pre medzinárodnú nomenklatúru kozmetických prísad.  Jednoducho povedané, odkazuje na medzinárodnú smernicu pre označovanie prísad nachádzajúcich sa v kozmetike, čistiacich prostriedkoch pre domácnosť atď. INCI sa nachádza na všetkých obaloch kozmetických prípravkov, ale tiež napríklad na priložených letákoch.     INCI je obzvláš...

Prečo je PITNÝ REŽIM dôležitý ?   Voda je neoddeliteľná súčasť ľudského tela. Pitný režim je doplňovanie tekutín do tela pitím, ktoré by malo pokryť denný výdaj tekutín, ale aj straty počas spánku. Aj keď informácií o tom, aký je pitný režim dôležitý, mámo často problém s jeho dodržiavaním. Bez vody sú ľudia väčšinou schopní prežiť 2-4 dni, preto majú pri nedostatku vody vybudovaní ochranný systém, ktoré hlási správu do mozgu a dostanú smäd.   To koľko tekutín by sme mali za deň prijať, je veľmi individuálne. Nedá sa jednoznačne povedať, že pre správne fungovanie organizmu musíme denne vypiť napr. dva litre vody. Pitný režim ovplyvňuje vek, zdravotný stav človeka, fyzická aktivita, ktorú počas dňa vynaložíme, je to aj prostredie, v ktorom sa pohybujeme, jeho teplota, vlhkosť vzduchu....     MINI TIP: Našla som jednoduchý vzorec pre výpočet denného príjmu tekutín, ktorý by mohol byť pre niekoho aspoň orientačným vodítkom. Na každých 15kilogramov vašej te...

Opar alebo herpes je infekčné ochorenie spôsobené herpetickým virom, ktorého nositeľom a prenášačom je človek. Ľudia so silne vyvinutou imunitou môžu vir prenášať aj bez toho, aby sa u nich infekcia akokoľvek prejavila.   Opar je majstrom načasovania, na perách sa zvyčajne objaví pred dôležitým dňom alebo významnou schôdzkou. Bolestivý pľuzgierik na ústach nie je nič príjemného ani estetického.     Prečo opar na perách vzniká   Príčinou jeho vzniku je vírus Herpes simplex, konkrétne HSV 1, ktorý sa objavuje predovšetkým na ústach. Patrí do kategórie kvapôčkových infekcií, prenáša sa prevažne slinami a priamym kontaktom s nakazeným. Akonáhle sa tento vírus dostane do tela, už sa vás bude celý život držať a čakať na svoju príležitosť. Vyvolať ho môže stres, únava alebo znížená imunita.     Prejavy oparu a inkubačná doba   Inkubačná doba je zväčša 2 – 6 dní. Začínajúci opar na perách spoznáte podľa nepríjemných pocitov svrbenia. Po...

Obľúbenec pre jeho ľahkú textúru a tiež delikátnu, ľahko sladkastú, ovocno-mandľovú vôňu, ktorá sa podobá marcipánu.  Vďaka týmto jeho vlastnostiam nesmie v kozmetickom odvetví chýbať.  A čo potom jeho účinky?  Poďme si slivkový olej predstaviť trochu bližšie a tiež sa poďme mrknúť na vaše skúsenosti s ním…   U sliviek je známe, že sú celkom prispôsobivé okolitej klíme a pôdnym podmienkam.  Kvitnú niekedy medzi zimou a začiatkom jari a tieto nádherné kvety potom dávajú vznik obľúbenému ovociu.  Európske slivky krásne rastú v chladnejších, miernejších klímach a sú tiež samoprašné, zatiaľ čo japonské slivky vyžadujú krížové opelenie.  Obdobie zberu európskych sliviek začína v júli a môže trvať až do septembra – líši sa však región od regiónu.   Slivka ako kôstkové ovocie sa skladá z ovocnej dužiny, ktorá obaľuje drevnatú „jamu“.  Jama sa zase obaľuje okolo slivkového semena, známeho tiež ako „jadro“.  Po období zberu sú jamy izolované...

Zima je pre pleť náročnejšia, preto bežná starostlivosť nemusí byť dostačujúca. Rozdiel medzi teplotou vonku a suchým, teplým vzduchom vo vnútri pleť zbavuje prirodzenej vlhkosti a umožňuje jej nadmerný výpar. Čím je väčšia zima, tým je pleť suchšia.     Ochranná hydrolipická bariéra pleti sa skladá z vody (hydro) a tuku (lipos). Ak začne teplota klesať k jednociferným hodnotám mazové žľazy spomalia produkciu séba (mazu). Keď chýba tuková zložka na pleti, pleť sa rýchlejšie vysušuje. Maz totiž napomáha vytvárať bariéru, ktorá chráni pleť pred externými vplyvmi.   Aby bola pleť chránená, je potreba lipidy (tuky) aj vlhkosť dopĺnať externe, vhodne zvolenými produktmi. Udržia vlhkosť nielen v bunkách, ale aj na povrchu pokožky, ktorá tak zostane svieža a pružná. Sú vhodné produkty s výživnými zložkami, obsahujúce vitamín A, E a C (antioxidanty), ktoré zároveň chránia pleť pred voľnými radikálmi (smog, znečistené ovzdušie, UV žiarenie atď).       &nbs...

Ricínový olej je rastlinný olej, ktorý sa získava zo skočca obyčajného (Ricinus communis).  Mastné kyseliny, ktoré tvoria ricínový olej, sú považované za extrémne výživné pre pokožku.  Mnoho ľudí tiež uvádza, že pri pravidelnej aplikácii pomohol ricínový olej s rastom dlhších, silnejších rias a obočia.     Ricínový olej je už dlhú dobu používaný ľuďmi po celom svete na mnohé účely, ako je napríklad aj boj s akné, redukcia vrások či stareckých škvŕn.  Nám sa zo skúseností osvedčil aj na lupienku.  Ricínový olej muži tiež radi používajú na fúzy.     Ricínový olej je tiež bežnou prísadou v mnohých kozmetických produktoch, pretože môže dodávať kozmetike hydratačný a výživný účinok bez upchávania pórov alebo podráždenia pokožky.     Ako ricínový olej používať na riasy   Než si olej aplikujete, pozorne si prečítajte zloženie, či ide naozaj o čistý ricínový olej, čo u toho nášho môžeme potvrdiť.  Ricínový olej, ktorý obsah...

Mandľový olej bol používaný už v starovekých čínskych, ajurvédskych a grécko-perských kultúrach, ktorým liečili stavy suchej pokožky, ako aj ekzém a psoriázu.   Mandľový olej sa získava zo surových mandlí. Mandlové stromy sú pôvodom z teplejších podnebí, historicky severoafrických regiónov, ale väčšina dnešných mandlí sa exportuje z celého stredomoria. Minerály a vitamíny, ktoré tieto malé orechy obsahujú, sú prospešné pre celé telo.     Mandľa obyčajná (Amygdalus communis)                                                           Mandľový olej je bohatý na vitamín E, mononenasýtené mastné kyseliny, bielkoviny, draslík a zinok. Je hypoalergénny, takže je používaný, a aj bezpečný aj pre veľmi citlivú pokožku. Zvlhčuje, pôsobí protizápalovo a antioxidačne.     Jeho najväčšou výhodou je okamžité zvýšenie vlh...